5 Basit Teknikleri için bacak
Shin atellerinin en elleme tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç öğün 20’şer an buz torbası salmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Sakroileit hastalığı (ast omurganın ve pelvisin birleştiği yerde bulunan sakroiliak eklemlerinden birinin yahut her ikisinin iltihaplanması)Bacak balkısı, �